Mostrar mensagens com a etiqueta Poupança. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Poupança. Mostrar todas as mensagens

sábado, 30 de abril de 2011

Esta é uma lista de 10 dicas simples para aprender a poupar água em casa, uma vez que este recurso é cada vez mais escasso e também mais caro. Por isso é importante, sempre que possível, poupar água e dinheiro.
1. Compre um autoclismo de dupla descarga, para deitar menos água sempre que é suficiente. Uma dica simples, se não quiser gastar dinheiro, coloque uma garrafa de 1,5L cheia dentro do autoclismo e assimpoupar água em cada descarga.
2. Uma torneira a pingar é dinheiro a sair do seu bolso. Uma torneira que pinga 1 gota por segundo gasta 15L por dia.
3. Poupe água a tomar banho em duche, em vez de banho de imersão. Um banho de imersão gasta 80L enquanto um duche gasta apenas 30L.
4. Feche a torneira quando está a escovar os dentes. Se deixar a torneira a correr, gasta 10L de água.
5. Use o lavatório tapado com água quando se está a barbear, em vez de ter a água a correr.
6. Use o lava-loiças tapado com água quando está a lavar a loiça, em vez de ter a água a correr.
7. Ferva apenas a água necessária para fazer chá ou café. Só porque a cafeteira leva 2L de água não significa que tenha de estar completamente cheia, quando só vai beber uma chávena.
8. Nunca use as máquinas de lavar roupa ou loiça quando não estão completamente cheias. Se puder lave à mão, porque gasta em média 6L em vez de 80L das máquinas mais antigas.
9. Se tiver jardim, recolha a água da chuva e armazene em baldes. Durante o verão regue apenas semanalmente em vez de diariamente (tendo cuidado com o tipo de plantas que necessitam de mais água). Regar o jardim durante 1h pode gastar mais de 450L…
10. Lave o carro com baldes de água em vez de usar a mangueira.


Impressionante não é? Tinham noção destes números?

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Como economizar agua em casa

Hoje resolvi tocar num assunto já muito falado, mas que nem sempre e tido em muita consideração pelas pessoas! Retirei estas ideias de algumas investigação que fiz, adaptando algumas coisas minhas.

  1. Nunca mande agua fora que possa ser útil para outros fins, como regar as plantas ou o jardim, ou mesmo para lavar a casa.
  2. Certifique-se que a sua casa não tem torneiras a pingar escondidas. Leia o contador da água após duas horas em que não use agua e verifique se ele mexeu algumas coisa. Se não mexeu, saberá que não tem pingos e que está a economizar agua.
  3. Autoclismo:
    1. Coloque tinta no autoclismo da sanita. Se após 30 minutos começar a aparecer no fundo da sanita, é porque está a deixar pingar agua. Assim que fizer o teste, puxe o autoclismo para não ficar manchado de tinta. Caso isso aconteça pode não ser necessário substituir todo o autoclismo, o automatismo de dentro substitui-se e é bastante mais económico
  4. Evite puxar o autoclismo desnecessariamente. Lenços, insectos e outro tipo de lixo orgânico, deverão ser colocados no balde do lixo.
  5. Economizar agua na banheira é simples:´
    1. Basta tapar o ralo antes de abrir a agua quente. Apesar de sair fria no início, ficará depois a uma temperatura óptima após adicionar a agua quente. 
    2. Ou então colocar um balde para aproveitar a agua fria, e usa-la depois para regar, para descxargas etc
  6. Lave os dentes enquanto espera que a agua fique quente, e depois poderá barbear-se ou lavar-se com a agua quente. Use um copo para os lavar, evitando ter a torneira sempre aberta
  7. Guarde agua no frigorífico quando lhe apetecer agua fresca, em vez de deixar correr a agua na torneira durante alguns segundos à espera que a agua inicial do cano saia.
  8. Não descongele os congelados com agua a correr. Descongele durante a noite .
Também usam estas dicas vocês?


quinta-feira, 7 de abril de 2011

Planeamento de Menus

ja vos tinha falado que este mês tinha tentado adoptar um novo sistema em termos de compras e planeamento de refeições.

Aqui vai:


  1. Fiz o inventario da minha arca, frigorífico e despensa no final do mes passado.
  2. Planeei as minhas refeições para o mês todos´
  3. Fiz a lista de compras de acordo com o que tinha e com o que me faltava para as refeições planeadas
  4. Fiz todas as compras grandes logo no inicio do mes
  5. Semanalmente apenas compro fruta, legumes frescos 

Penso que com esta solução sou capaz de rentabilizar o tempo, aquilo que tenho em casa e penso também poupar algum dinheiro. Evito as idas repetidas ao super que implicam gasto de gasolina, e despesas extras porque acabamos por trazer sempre algo a mais do que o que esta na lista.

A única excepção a isto é quando vejo alguma promoção nos folhetos ou na TV que acho que compensa e opto por comprar e congelar o produto

Vamos ver no final do mês, qual o resultado!

E vocês como se tem organizado em termos de compras, planeamento de menus etc

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Guardanapos de Pano!

Á uns tempos ao ler um post da Mónica, sobre guardanapos de pano fiquei a pensar na quantidade de rolos de cozinha que eu usava em casa (ja tinha abandonado os guardanapos de papel a algum tempo). Depois de pensar e fazer contas resolvi experimentar e fiquei rendida. Usamos um guardanapo de pano durante a semana, e ao fim de semana lavo na maquina e poupo muito em papel gasto. 

Em casa da minha sogra sempre usaram guardanapos de pano, mas usavam os panos da cozinha e e uma coisa que eu nao gosto nada, por isso fartei-me de pensar o que fazer. Não queria gastar dinheiro, e nao queria usar os panos da cozinha.

Depois lembrei-me de umas coisas que vieram de casa da minha avó quando ela faleceu, e lembrei-me que algumas toalhas tinham guardanapos iguais. Assim foi, depois de procurar nas minhas coisas e nas das minha mae, la encontrei e la estao eles tantos anos depois a serem usados. Os vermelhos e os laranja são os da minha avó, e os cremes ofereceu.-me a minha mae,  mas custaram 0,99 € os dois no DeBorla.

Estou super contente com esta solução, permitiu-me poupar dinheiro em rolos de cozinha (gastávamos as vezes um rolo por semana), e e muito mais amiga do ambiente também! Agora só estou a espera que o Inácio me faça uns anéis bonitos para colocar os guardanapos.



quinta-feira, 3 de março de 2011

Garrafa de Agua

Já algum tempo que andava para comprar uma garrafa de agua para andar comigo na mala e mesmo em casa porque as garrafas de plástico rapidamente ganham cheiros. No entanto nao me apetecia gastar dinheiro numa garrafa da Sigg que me pareciam excessivamente caras.

Esta saiu numa revista e eu achei que pelo preço da revista ficava muito bem servida. Agora la anda sempre comigo para eu ter sempre agua fresquinha! Penso que revista custou 3,50! Acho que valeu a pena...

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Morangos

Eu moro em Setúbal a três anos e meio, e uma coisa que descobri aqui e que em Lisboa já não se vê, são vendedores de rua. Normalmente aqui vê-se carrinhas a vender pão, legumes, fruta, bolos etc na rua. Depois de se conhecer bem, sabemos sempre onde ir comprar cada uma destas coisas, a qualquer hora do dia. No passado fim de semana tinha visto no Jumbo uma embalagens como estas a 1,99€, cada uma e com uns morangos pequenos e que a nada cheiravam. Ora eu que adoro morangos não comprei por achar o preço de loucos. Ao passar por uma das tais carrinhas vi que a senhora estava a vender caixas de morangos, com 6 embalagens destas a 3,50€. Claro que trouxe para casa e tenho-me deliciado toda a semana com eles. è verdade que não são docinhos como os morangos portugueses que habitualmente temos cá, mas são bastante bons para a época em que tenho. já fiz saladas de fruta, temos comido ao pequeno almoço com iogurte natural, ao natural, etc... Acho que foi uma excelente compra, e no próximo fim de semana já  inclui na mista lista de compras se ainda houver. lol



terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Curiosidades

É engraçado como ao ler um blog brasileiro, me revi na situação actual portuguesa..

Dêem uma vista de olhos e digam la se o mal não e só geral e se as dicas que são dadas não se aplicam a nós portugueses! 

As Artimanhas dos Supermercados


A partir de março, nós brasileiros precisaremos ficar atentos, pois a inflação dos alimentos deve voltar a acelerar. A saída é economizar e não cair nas armadilhas dos supermercados.

O avanço dos preços dos alimentos no país, que fez os consumidores mudarem de hábitos para driblar o aumento das despesas, desacelerou neste início de ano. As taxas de variação de despesas relativas à alimentação continuam a subir, mas em ritmo menor do que o observado no final de 2010.

O IPCA (Índice de Preços ao Consumidor Amplo) mostrou que em janeiro a alta de preços de alimentos e bebidas no país foi de 1,16%, representando uma redução em relação a dezembro do ano passado. No entanto, essa desaceleração não deve se manter. Para especialistas, as altas temperaturas e a valorização das cotações de commodities devem levar os preços, a partir de março, a níveis tão incômodos como os observados anteriormente.

Na contramão dessa desaceleração, estão as variações de preços de legumes e verduras. Conforme informações do CEAGESP, em janeiro foram registrados aumentos significativos devido às chuvas e altas temperaturas em todas as regiões produtoras da região Sudeste.
Para os consumidores, existem algumas dicas parar fugir dessa alta de preços e fazer o consumidor economizar algum dinheiro.

1 - Ir ao supermercado sem fome é a lei número 1 do consumidor prevenido. Mas você sabia que gasta menos quando faz compras sozinho? Esse cuidado pode reduzir em até 30% sua conta do supermercado.

2 - A variação de preços entre o mesmo produto pode chegar a 151%, comparando a marca líder e as marcas próprias dos supermercados. Ou seja, comprar as marcas que levam o nome do supermercado pode ser econômico. Em análises, foi observado, por exemplo, que sacos de lixo da marca CARREFOUR, facricada pela EMBALIXO, custava R$ 3,29, enquanto a mesma mercadoria, com o selo do fabricante custava R$ 8,29. Exatamente o mesmo produto, produzido e embalado pela mesma empresa, chega a apresentar uma diferença muito significativa. Segundo a EMBRAPO (Associação Brasileira de Marcas Próprias), os genéricos são, em média, 15% mais baratos do que seus similares.

3 - Essa dica todo mundo já conhece, mas insiste em não fazer. Ir com os filhos ao supermercado pode ser um programa agradável. Mas acreditem, se o objetivo for economizar, é melhor deixar as crianças em casa. Os filhos enchem o carrinho de guloseimas e outros produtos supérfluos, geralmente muito caros. Afinal, poucas pessoas sabem dizer não a uma criança pidona, ainda mais quando estão em público e o medo de possíveis manhas está sempre presente.
4 - O principal objetivo de um mercado é ser um ambiente de onde os consumidores não queiram sair. Por isso, as cores e a temperatura são agradáveis. A disposição dos corredores faz com que você ande mais e bata o olho em outros produtos. Vale reparar também como as lojas nunca contam com janelas ou relógios, afinal elas nos fazem desviar a atenção das gôndolas. Neste caso, seja objetivo e leve uma listinha para não se perder neste fantástico mundo.
5 - Tome cuidado com o trânsito de carrinhos. Não é à toa que os corredores são tão estreitos. Dois carrinhos, por exemplo, já são suficientes para congestionar o espaço e, consequentemente, desviar sua atenção para outros produtos enquanto você aguarda a liberação do trânsito.

6 - Nem sempre os produtos em promoção são os mais baratos. Acostumem-se a olhar a prateleira inteirinha antes de escolher o que vai levar. Na altura dos olhos estão os mais caros. Ao alcance das mãos, aqueles que podem ser levados por impulso. Embaixo, os que mais chamam a atenção da criançada, principalmente nas seções de doces e brinquedos.
7 - É perto da entrada principal que ficam dispostos os produtos mais tentadores (como eletroeletrônicos) e as ofertas sazonais (por exemplo, ovos de Páscoa e presentes para o Dia das Crianças). Tudo tem apelo visual. Como o carrinho está vazio, você fica ainda mais propenso a comprar.
8 - As gôndolas que ficam perto dos caixas estão repletas de produtos pequenos, capazes de caber mesmo num carrinho lotado. Apesar de serem miúdos, os preços podem ser bem salgados.
9 - Ao encontrar uma promoção do tipo ''pague 1, leve 2'', confira o preço individual. Nem sempre a promoção vale a pena. Outra possibilidade é em vez de levar uma embalagem a cada semana, você optar por uma maior e pagar menos por cada unidade do produto.

10 - O leite não está mais onde ficava? Tranquilo, você não sofre de problema de memória... Alterar repentinamente a disposição dos produtos é outra artimanha dos mercados. Assim, você é obrigado a andar mais dentro da loja. A mesma estratégia faz com que os produtos básicos, como carnes e verduras, fiquem bem ao fundo do estabelecimento.
 11 - Uma dica muito importante para economizar com frutas, verduras e legumes é saber as épocas de safra de cada uma. Durante esses períodos os preços são sempre mais baixos e a qualidade do alimento é muito melhor.


12 - Concluindo, antes de sair de casa, faça uma lista dos produtos que estão em falta. E não pare nas seções que não têm itens presentes na sua lista.


Boas compras a todos...

Legumes

Este fim de semana fui a minha sogra, e o I tem plantado algumas coisa la no quintal deles. A minha sogra vai cuidando no dia a dia e nós quando la vamos fazemos o resto. tal como nós também os meus sogros e um dos meus cunhados tem la algumas coisas. Ao fim ao cabo todos contribuímos e depois todos podemos comer legumes fresquinhos. E poupar nas compras ... lol. pelo menos na nossa casa e uma parte bastante grande do orçamento. Adoramos sopa, Legumes etc

Esta semana trouxe agrião, coentros, aipo e laranjas.. Tudo óptimo e muito fresco.

Temos la couves, ervilhas, favas, alhos, cebolas, alfaces etc.. Tudo esta a crescer muito bem.. por isso prevemos um ano fantástico de coisas boas.. lol.. Quando la voltar trago as fotos da horta!

Ontem foi dia de lavar, escolher, secar e arranjar os agriões e os coentros. Fiquei com coentros para toda a semana, e agriões para duas sopas.. Depois mostro e coloco a receita da minha sopa de agrião.

Por norma eu quando tenho assim quantidades maiores, opto por arranjar, lavar, seco sem e depois coloco em sacos. Se é coisa que demoro mais a usar e se pode congelar como o aipo congelo, senão fica na gaveta do frio para usar durante a semana. Os coentros como os devo usar guardei no frio, se vir que começam a estragar então pico-os e congelo.

Hpje ficam aqui as fotos dos agriões, laranjas e coentros. O aipo nao coloco porque ja o arranjei e congelei.




domingo, 20 de fevereiro de 2011

Promoções

Ontem a noite resolvi passar pelo jumbo porque precisava de um garrafão de agua e acabei por aproveitar uma promoção de peixe que estava muito convidativa. Ate dia 24 de Fevereiro o Jumbo esta com descontos de 60% em vários artigos assinalados.

A Corvina congelada, que habitualmente custa 4,99€ o Kilo esta a 2€. Aproveitei e trouxe três Corvinas, logo partidas em postas que dão para grelhar, assar no forno ou mesmo cozer... É destas promoções que eu adoro e que sempre que posso aproveito




Corvina Congelada 
     
 
Comprar à Unidade
  » gr
Comprar a peso
  »

>
 
Corvina Congelada 

Inteira Kg
€4,99 
€4,99/kg
1 un ~ 1000 gr
 
60% DESCONTO
 
    Os 60% representa que a corvina fica a 2€ o kilo!

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Promoções

Eu tenho uma loja do fabio Lucci aqui ao pé de casa. de vez em quando costumo la ir dar uam voltinha a ver se vejo alguma coisa interessante. A semana passada fui la dar uma olhada e como estao em saldos, tinha a seguinte promoção.

Em determinados produtos se comprássemos 4 coisas eles ofereciam os dois mais baratos. Ora, eu muitas vezes compro la o champô porque eles tem embalagens grandes a preços muito convidativos.
Cada embalagem de Champô custa 1,59€, o gel de banho igual, e as toalhitas 1,29€. Desta forma numa compra que habitualmente custaria 6,06€, paguei apenas 3,18€. Acho que valeu bem a pena. Ja la voltei e comprei mais 2 embalagens de Champô, e duas de Gel de banho. assim fiquei abastecida de Gel e Champô para bastante tempo por metade do valor que habitualmente gastaria.



segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

Poupança

Na minha ida ao jumbo descobri outra promoção que me agradou bastante. Como sabem o açafrão espanhol e a especiaria mais cara do mundo



Especiarias diversas
DUCROS AÇAFRAO EMB. 250 G
Indique a quantidade:

4,5 €
(18.000 € / Kilo)
Fechar janela



Como vêem, e caríssima e e uma especiaria que eu adoro. Qual o meu espanto quando cheguei ao Jumbo e vi as embalagens em promoção a 1 euro!  e com um prazo de validade grande ate final de 2011. Aproveitei e trouxe três embalagens... Fantástica Promoção!


Poupança

Este fim de semana tive cá em casa uma amiga minha, que me pediu para dar-mos um salto ao jumbo para ela fazer umas compras. E la fomos. Ao chegar verifiquei que estavam em promoção as lâmpadas economizadoras. As Lâmpadas individuais de Casquilho grosso custavam 1 euro cada um. O conjunto de 4 lâmpadas de casquilho fino custava 3 euros. Depois de analisar o orçamento eu e o I. resolvemos investir e substituir as lâmpadas de casa por estas economizadoras. Comprei dois conjunto de casquilho fino (6€), e 7 lâmpadas de casquilho grosso. é certo de gastei 13 euros, mas normalmente estas lâmpadas são muito mais caras e têm muitas vantagens, sendo a primeira a poupança de energia:




Vantagem da utilização de lâmpadas de alto rendimento  http://www.solarproject.pt/

  • Tem um consumo 30 - 80% inferior ao das lâmpadas tradicionais. - Poupo na factura da electricidade
  • Tem uma eficiência luminosa cerca de 20% superior ao das lâmpadas tradicionais.
  • O seu tempo de vida é dez vezes superior. - Gasto menos em Lâmpadas porque as mudo menos vezes
  • Tem um grande contributo na luta contra alterações climáticas, para a redução de Co2.
  • Investimento amortizado num curto espaço de tempo.
  • Redução ou mesmo a inexistência de mercúrio e de chumbo dependendo do tipo de lâmpada
Podem verificar neste estudo o preço habitual destas lâmpadas no mercado. Como podem ver poupei na promoção porque as lâmpadas estavam realmente em conta, e pouco posteriormente na factura de electricidade




quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Contador Bi - Horario

Pois é... Depois de muito tempo a achar que não compensava e a achar que os horários eram pouco práticos convenci-me. A alteração do contador compensa mesmo. porque nos períodos de vazio a diferença de valores e bem grande. Assim solicitei a EDP a alteração do contador para a tarifa bi - horária.
 
A tarifa bi-horária caracteriza-se por preços diferenciados do kWh, consoante a utilização em horas de vazio ou fora de vazio, cujos períodos de duração são visíveis em 'Horários'.
As horas de vazio são, fundamentalmente, as horas do período nocturno e fins-de-semana, em que é mais frequente a utilização de grandes electrodomésticos, como máquinas de lavar roupa e louça, forno ou aquecimento. EDP

Claro que para esta alteração ter efeitos tenho de adaptar os meus hábitos. Assim desde Dezembro que procuro lavar e secar roupa, usar mais o forno, passar a aferro etc nas horas de vazio. A pouco tempo comprei este temporizador, que assim me permite de semana programar a maquina para arrancar por exemplo a partir da meia noite ( hora de inicio da hora de vazio de semana) 

~



Horário em vazio - tarifa a preços reduzidos
Ciclo Semanal 76 horas/semana
Período de hora legal de Inverno
Período de hora legal de Verão
Seg. a Sex.
das 00:00h às 07:00h
Seg. a Sex.
das 00:00h às 07:00h
Sábado      
das 00:00h às 09:30h
das 13:00h às 18:30h
das 22:00h às 24:00h
Sábado      
das 00:00h às 09:00h
das 14:00h às 20:00h
das 22:00h às 24:00h
Domingo   
das 00:00h às 24:00h
Domingo   
das 00:00h às 24:00h


É claro que uso electricidade fora deste horario, mas pelo menos criando estes novos ritmos de vida e habitos em casa, consegue-se poupar algum dinheiro na conta da electricidade.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Poupanças

Tomei o mês passado algumas decisões que pretendo implementar a partir deste mês com vista a poupança e a uma melhor organização caseira.

1 - Fiz um inventario da minha arca, frigorífico, despensa
2 - Criar semanalmente um menu fixo com base no que tenho em casa
3 - Fazer compras semanais com base no menu, comprando apenas o essencial
4 - No inicio do mês faço as compras de detergentes, produtos para a maquina etc caso necessite
5 - Fazer sempre listas de compras, quer para as compras semanais quer para as mensais.
6 - Criei um ficheiro onde coloco os inventários sempre actualizados, os menus, a lista de compras, e também os descontos que tenho com as respectivas datas de Validades.
7 - aderi ao método dos envelopes
8 - Coloco diariamente as moedas soltas que temos nos bolsos num mealheiro
9 - Procuro durante a semana evitar todos os gastos extras. bebemos café em casa, levamos lanche, agua para o trabalho.
10 - Criei um segundo caderno onde assento os nossos ganhos, as despesas fixas, datas de pagamentos etc. Assento também as outras despesas extras. Depois no final do mês insiro os dados num ficheiro de PC que a Catarina, gentilmente me enviou

Caderno da Cozinha (Lista de Compras, Lista de descontos, Inventários, Menus)

caderno das despesas (Ganhos, Saldos Bancários, Despesas, Mealheiros, Extras)

Dica de Poupança

Este mês resolvi experimentar o método dos envelopes que tenho lido em vários outros blogs. Criei um envelope com cada despesas que tenho certa. Levantei o dinheiro dos ordenados, coloquei o dinheiro de cada despesa no respectivo envelope. Criei ainda um outro para o que calculo ir gastar de gasolina, e um outro com o dinheiro previsto para compras. Assim sei o que me sobra e que vou tentar gastar no mínimo possível de coisas a ver se consigo no final do mês poupar alguma coisa. As despesas que não sei o valor certo coloquei mais ou menos o que acho que deve ser. Por exemplo ainda não recebi a factura da luz, mas coloquei la 20 euros que normalmente e o suficiente para a pagar. Coloquei também um envelope para a bilha do gás. Normalmente só compro gás de 2 em 2 meses, mas se tiver o envelope como despesa certa e mais esse que poupo.
Vamos ver se com esta alteração conseguimos poupar alguma coisa cá por casa. Pelo menos sinto-me este mês muito mais organizada.


Aqui estão os meus envelopes. Cada um tem o dinheiro dentro e por fora escrevi para que era, o dia de pagamento e o valor. Coloco os envelopes nestas bolsinha e guardo-os. Conforme for precisando e só questão de ir buscar o correspondente e efectuar os pagamnetos.

domingo, 23 de janeiro de 2011

Nova Resolução Pessoal

A bocado estava eu a espreitar este blog, que e um dos que eu sigo habitualmente e achei que a autora teve uma ideia fantástica e que eu resolvi adoptar. 
Resolvi adoptar um objectivo financeiro no sentido de efectuar alguma poupança.
O objectivo e não gastar dinheiro nenhum durante a semana. Evitar cafés e outros extras. Como sou fumadora, não quero ter a ilusão que não vou comprar tabaco porque não consigo, mas vou tentar reduzir. Neste momento um maço dura-me para dia e meio. A partir de amanha vou fazer com que dure para três dias. Desta forma de segunda a domingo que vem apenas vou comprar três maços, sendo que domingo tenho de ter tabaco.  A outra coisa que tenho que por e gasolina, pois vou de viagem amanha, mas assim que chegar a Setúbal vou tentar reduzir também as viagens de carro e recomeçar a andar a pé. Assim poupo e faço algum exercício. Quanto ao resto o objectivo e não gastar qualquer dinheiro em extras e coisas desnecessárias. Bebemos café em casa, lanchamos e tomamos pequenos almoços em casa ou levamos connosco, etc
Tenho 13 euros na carteira. A excepção da gasolina este dinheiro tem de dar ate domingo para comprar tabaco e em principio tem de sobrar ainda 2,20. Vamos ver se consigo...