Com a chegada do Calor nós cá em casa alteramos radicalmente a nossa alimentação. Esta calor, apetece e coisas frescas e leves
Normalmente comemos mais refeições frias, mais sopas, mais fruta. A partir de agora vou voltar a partilhar com voçes os meus menus semanais e como poderão ver os almoços serão a base de saladas frias e os jantares mantemos as sopas e alternamos com saladas de frutas etc.
E vocês tambem costumam alterar a vossa alimentação com este calor?
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